CALISTENIA COMPLETA PRO BR
CALISTENIA DO ZERO AO AVANÇADO
O método simples e comprovado para ganhar força, definição e controle corporal treinando em casa, usando apenas o peso do corpo.
✅ Sem academia
✅ Sem equipamentos
✅ Para homens e mulheres
✅ Do iniciante ao avançado
Você quer treinar, mas…
• Quer treinar em casa
• Já tentou começar e desistiu
• Não sabe quais exercícios fazer
• Não tem tempo para academia
👉 Esse método é para você.
👉 O problema não é falta de esforço.
É falta de um método simples e claro.
O QUE É CALISTENIA
Sim — e funciona muito bem.
A calistenia utiliza o peso do próprio corpo para desenvolver:
Força
Definição muscular
Mobilidade
Coordenação
Controle corporal
Sem máquinas.
Sem mensalidades.
Sem desculpas.
Treinar com o próprio corpo funciona?
Neste ebook você vai aprender:
“O QUE VOCÊ VAI APRENDER”
✔ Como começar do zero, mesmo sedentário
✔ Exercícios corretos para cada nível
✔ Como montar treinos eficientes em casa
✔ Como evoluir do iniciante ao avançado
✔ Como evitar lesões
✔ Como criar consistência e disciplina
Tudo explicado de forma simples e prática.
3️⃣ Orientações simples e objetivas
2️⃣ Progressões claras de exercícios
1️⃣Treinos organizados por nível
4️⃣ Método testado e comprovado
Você apenas segue o plano.
COMO FUNCIONA O MÉTODO
🎁 BÔNUS EXCLUSIVOS (INCLUSOS)
Ao adquirir hoje, você recebe GRATUITAMENTE:
🎁 BÔNUS 2 — Plano de Alimentação Simples para Quem Treina em Casa
🎁 BÔNUS 1 — Treinos Rápidos para Dias Sem Tempo
🎁 BÔNUS 3 — Guia de Mobilidade e Alongamento
Treinos curtos e eficientes para manter a constância mesmo nos dias mais corridos. Resultados reais em poucos minutos, sem academia e sem complicação.
Um plano prático e fácil de seguir, com alimentos acessíveis, para apoiar seus treinos e acelerar seus resultados sem dietas complicadas.
🎁 BÔNUS 4 — Desafio 21 Dias de Calistenia
Um desafio progressivo para criar o hábito do treino, evoluir passo a passo e transformar disciplina em resultado em apenas 21 dias.
🎁 BÔNUS 5 — Guia Mentalidade e Constância
Desenvolva foco, disciplina e mentalidade vencedora para não desistir, manter a constância e alcançar seus objetivos de forma definitiva.
Aprenda alongamentos essenciais para melhorar o desempenho, aumentar a mobilidade e reduzir o risco de dores e lesões nos treinos.
PARA QUEM NÃO É
Este ebook NÃO é para quem:
❌ Procura resultados milagrosos
❌ Não quer se comprometer
❌ Espera ganhar músculos sem treinar
Aqui existe método, não mágica.
ACESSO IMEDIATO
📲 Acesso 100% digital
📲 Você recebe tudo por e-mail 📲 Pode acessar no celular, tablet ou computador
📲 Comece hoje mesmo
GARANTIA
Você tem 7 dias de garantia.
Se não gostar do conteúdo, é só pedir o reembolso.
Risco zero.
Oferta por tempo limitado.
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OFERTA ESPECIAL De R$ 119,40
Por apenas R$ 19,90
Preciso de equipamentos?
Não. Apenas o peso do corpo.
Serve para iniciantes?
Sim. O método começa do zero.
Funciona para homens e mulheres?
Sim.
Em quanto tempo vejo resultados?
Seguindo o método, os primeiros resultados aparecem nas primeiras semanas.
Você pode continuar adiando
ou pode começar hoje.
